다리 경련 원인1 다리 쥐 났을때 팁 다리를 쥐었을 때는 갑작스러운 근육 수축으로 인해 발생하는 급작스러운 통증으로서, 일반적으로 "쥐" 또는 "근육 경련"이라고도 합니다. 이런 상태는 다리 근육이 갑작스럽게 수축하면서 근육에 불균형한 힘이 가해질 때 발생합니다. 주요 원인 과도한 운동: 갑작스럽게 근육이 수축되는 운동을 하거나 운동 중에 과도한 힘을 주는 경우 발생할 수 있습니다. 스트레스: 스트레스가 많거나 긴장 상태에서도 근육 쥐는 경우가 있습니다. 전력을 많이 사용하는 활동: 예를 들어, 계단 오르기나 긴 거리 걸음, 또는 급속한 뛰기와 같이 다리 근육에 갑작스러운 부하가 걸리는 활동을 하다가 발생할 수 있습니다. 기타 요인: 근육의 부상, 불균형한 근육 사용, 온도 변화, 혹은 피로 등도 다리 쥐는 원인이 될 수 있습니다. 증상 갑.. 2023. 8. 5. 이전 1 다음
